标签:饭后

女性生活

饭后立即刷牙对你的牙齿有好处。? 这食物是护齿剂

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adm1n 发布于 5天前

人们经常听到“饭后刷牙”的建议。这是正确的吗?然而,在吃水果、喝果汁、运动饮料、葡萄酒、苏打水和其他酸性食物后立即刷牙会削弱牙釉质,增加牙齿开裂和变黄的风险。。对策:饭后用清水漱口,40分钟后刷牙。。芹菜纤维像扫帚一样厚,扫去牙齿上的一些食物残渣。此外,咀嚼越难,就越能刺激唾液分泌,平衡口腔的pH值,并达到...

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女性生活

你知道健康习惯的十大黄金时期吗

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adm1n 发布于 1周前

坚持保持健康的好习惯很重要,但是如果你抓住保持健康的黄金时间,效果会加倍。!你知道什么是最好的运动吗?什么时候是浸泡双脚的最佳时间锻炼的最佳时间是什么养生十大黄金时间,快来看看!步行是世界上最好的运动。!早在1992年,世界卫生组织就提出了21世纪的健康格言:“最好的医生是他自己,最好的药物是时间,最好的锻炼是走路。”。"1...

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女性健康

夏天吃西瓜的四大禁忌

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adm1n 发布于 2周前

进入炎热的夏天后,香甜多汁的西瓜已经成为人们缓解炎热的最佳选择之一。。西瓜被誉为夏季“瓜果之王”,含有人体所需的多种营养物质,如蔗糖、果糖、葡萄糖和维生素C,味道鲜美,营养丰富。。许多人喜欢冷冻西瓜,并在饭前饭后吃。他们都喜欢在饭前和饭后吃一块西瓜,以缓解他们的厌倦。然而...

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女性健康

冬天泡脚的八大禁忌:水温太高,水量太少

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adm1n 发布于 2周前

“所有疾病都始于寒冷,寒冷始于脚。“脚上有许多穴位,每一个都与女性健康有关。对于手脚冰冷的女性来说,坚持用热水浸泡双脚可以刺激足部穴位,调节身体各种器官,促进血液循环,睡眠和保持健康。尽管足部浸泡在日常保健中起着重要作用,但是足部浸泡有许多禁忌。你知道以下几点...

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女性生活

吃毒苹果事件20年就知道了,买苹果只是看看这个,保证买又甜又脆又香!

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adm1n 发布于 4个月前

广元日报官方权威发布平台苹果是一个受欢迎的水果,很多人喜欢吃,但有时买苹果看起来很红,但有酸味难忍,甚至险恶,好像买了“毒苹果”的皇后。今天小编教你挑苹果4的小妙招,保证你购买香甜可口,一起来看看吧?如何挑好苹果?1,看颜色不买苹果看起来更红,...

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